Эко-тропы России

По тропе за впечатлениями: гид по самым популярным экотропам России

Экологический туризм в России переживает настоящий бум. В 2025 году заповедные территории страны посетили 22,6 миллиона человек — это на 5 миллионов больше, чем годом ранее. Всё больше путешественников выбирают не шумные курорты, а прогулки по обустроенным экологическим тропам, где можно насладиться тишиной, живописными пейзажами и первозданной природой.

Экотропа — это благоустроенный прогулочно-познавательный маршрут, проходящий по особо охраняемым природным территориям: заповедникам, национальным паркам и заказникам. От простой лесной тропинки её отличают информационные стенды, указатели, маркировка, а часто и деревянные настилы для удобства перемещения.

Наиболее популярные направления экотуризма в России — Алтай, Байкал, Камчатка и Карелия. Именно здесь сосредоточены самые живописные и востребованные экологические маршруты. Давайте познакомимся с некоторыми из них поближе.

Байкал и Сибирь

Большая Байкальская тропа — это не один маршрут, а целая система экотроп вокруг озера Байкал в Иркутской области и Бурятии. Здесь можно выбрать как лёгкую прогулку для начинающих, так и серьёзный многодневный поход со сложными участками и перепадами высот. Например, есть маршрут по территории Байкальского заповедника до хребта Хамар-Дабан. Проект «Большая Байкальская тропа» развивается во многом благодаря волонтёрам, которые занимаются обустройством и реконструкцией маршрутов.

В Красноярском крае знамениты заповедник «Столбы» и горный хребет Ергаки с их пешими маршрутами и возможностью наблюдения за дикой природой.

Алтай и Кавказ

Республика Алтай привлекает туристов Телецким озером, плато Укок, долиной реки Катунь. Здесь можно не только пройти по экотропам, но и отправиться в трекинг или этнотуры. А подводная экотропа на Телецком озере в Алтайском заповеднике — одна из самых необычных в России.

Кавказ — это горные заповедники Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии с альпийскими лугами и горными походами. Например, Тебердинский национальный парк открыл для посещения экологический маршрут к каскаду Бадукских озёр. В список Forbes также вошёл зубровый маршрут через перевал Аишха.

Камчатка и Дальний Восток

Камчатка — это край вулканов, Долины гейзеров и термальных источников. Экотуризм здесь предполагает хайкинг и наблюдение за дикой природой, но требует хорошей физической подготовки.

В Приморском крае находится, пожалуй, самая «кошачья» особо охраняемая природная территория России — национальный парк «Земля леопарда». А экотропа на острове Попова вошла в рейтинг самых живописных маршрутов страны.

Северо-Запад: признанный лидер экотроп

Согласно маркетинговым исследованиям, именно Ленинградская область является самым популярным и развитым регионом в сфере экологического туризма. Здесь создана одна из самых разветвлённых сетей экотроп на Северо-Западе — более 50 маршрутов общей протяжённостью свыше 420 километров.

Среди самых известных:

«Трын-тропа» под Выборгом — креативная экотропа, вошедшая в топ-50 самых живописных экотроп России. Маршрут проходит по холмистой местности Карельского перешейка мимо скал, гранитных валунов, таёжных сосен и забавных арт-объектов.

«Гряда Вярямянселькя» — заказник в Приозерском районе, который вошёл в ТОП-10 лучших туристических троп России. Здесь обустроены три экологических маршрута: «Озеро Берестовое», «Озеро Светлое» и «Петяярви».

«Сестрорецкое болото» — кольцевая тропа протяжённостью около 3,5 км с деревянными настилами и смотровыми площадками, идеально подходящая для любителей наблюдения за птицами.

«Дудергофские высоты» — маршрут (2,5 км) через редкие для этих широт широколиственные леса.

В самом Санкт-Петербурге популярны экотропы «Комаровский берег» с живописными дюнами и реликтовыми соснами, а также «Западный Котлин» в Кронштадте с видами на маяк Толбухин.

Русский Север и Арктика

Архангельская область — настоящая сокровищница экотроп. В Кенозерском национальном парке проложены одни из самых известных маршрутов страны:

«Тропа муравейников» (3,5 км) — маршрут, проложенный в 2002 году через территорию, где сосредоточено более 100 муравейников. На тропе установлены деревянные скульптуры животных, модель самолёта «Ли-2» в масштабе 1:4 и часовня Святой Ксении Петербургской. Маршрут адаптирован для людей с инвалидностью — текст на стендах дублируется шрифтом Брайля.

«Транскенозерская тропа» — самая протяжённая экотропа парка, двухдневный водно-пешеходный маршрут, который связывает два главных озера — Лекшмозеро и Кенозеро. Тропа проходит по исторической дороге, которой в XII–XIV веках пользовались древние новгородцы. В центре маршрута — Порженский погост XVIII века, впечатляющий памятник деревянного зодчества.

На побережье Белого моря в национальном парке «Онежское Поморье» проложен 6-километровый маршрут «Птицы, рыбы и киты», который завершается на мысе Глубокий — месте, куда приплывают белухи.

Карелия привлекает путешественников Ладожскими шхерами, национальным парком «Паанаярви» и водопадами.

Необычные экотропы

Бархан Сарыкум в Дагестане — самый большой изолированный песчаный массив в Европе. Здесь проложена экотропа «Путь мудрой черепахи» протяжённостью 800 метров по склонам песчаного массива. Туристический поток на Сарыкум вырос в десятки раз за последние девять лет.

Подводная экотропа в Алтайском заповеднике на Телецком озере — уникальная возможность увидеть затонувшую деревянную дамбу, плавучую метеостанцию и подводных обитателей.

Экотропы России — это не просто возможность увидеть красивую природу. Это уникальный формат путешествий, где активный отдых сочетается с экологическим просвещением. Информационные стенды рассказывают о флоре и фауне, правилах поведения в лесу и важности сохранения экосистем.

Развитию экотроп способствуют национальные проекты — на национальном туристическом портале уже можно найти 83 готовых экологических маршрута по национальным паркам и заповедникам, охватывающих 64 региона России. Открываются визит-центры, появляются новые места для размещения, обустраиваются маршруты и зоны отдыха.

Выбирайте тропу по душе — от лёгкой прогулки по «Тропе муравейников» до серьёзного похода по Большой Байкальской тропе. В России есть маршрут для любого уровня подготовки и на любой вкус. Главное — помнить о бережном отношении к природе, ведь экотропы созданы именно для того, чтобы мы могли любоваться ею, не нанося вреда.